1、肯定的言辞——发掘并在言辞中肯定对方所做的事情好品质的时间——付出你个人时间，像一起去散个步，共度周末接受礼物——能够表达出“他她正在想我”的礼物服务的行动——为你的配偶做一点事，任何一件你觉得对他她而言意义重大的事身体的接触——亲吻、拥抱、拍背、握手、同房等所有的这些能传达出爱，也许其中之一是你主要的爱的语言，能够超越情绪的层面，更能深入地表达爱。

2、对方以这种方式向你表达爱时，你便会了解自己是被爱的，可惜很少夫妻有着相同的爱的语言。

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3、出于天性，我们都会说属于自己的语言。

4、如果好品质的时间能使我感到自己是被爱的，那么我也会把这样的时间给我的配偶。

5、举例来说，如果你丈夫的爱的语言是肯定的言辞，你却给他表达爱情的礼物，他或许会想：“为什么你一直这样浪费金钱？我们负担不起这样昂贵的礼物。

6、”而你会觉得受挫，你会想，为什么他对我所表达的爱意如此冷淡？相反的，如果你的配偶的爱的语言是收到礼物，而你却只给他肯定的言辞，那他或许会说：“请不要再说这些话了！言语是廉价的，礼物在哪里？你从来不给我任何礼物。

7、”两者可能都是真心诚意的，但都是以自己单方的言语形态表达出来，而不是以配偶的语言表达。

8、所以你必须要知道并且说出另一半主要的语言。

9、这种简单的观念，已经帮助过数以万计的夫妇，学会以最能激起伴侣心中最深情意的方式沟通彼此的爱。

10、发掘另一半的爱的语言，并刻意地加以表达，能够改变婚姻中情爱的氛围。

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